言っちゃいます。

言いたくないけど言っちゃいますよ(｡-_-｡)

禁酒、、、、、しますん。

します！！！

1ヶ月断ちますm(._.)m

最近の腰痛や肩コリは、体が悲鳴をあげていることを認めざるを得ません(*_*)

だから、禁酒、摂生して1ヶ月で少し体重落とします！

明らかに後に引けなくなる為に投稿しているところについては、暖かい心で見守ってください 笑

さぁ！今日も透き通る青い空！

 
穏やかに元気に過ごしましょうね(^ ^)